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日常生活中，很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“染發(fā)致癌”“直發(fā)致癌”的說(shuō)法，但很少有人知道“染發(fā)和拉直頭發(fā)同樣傷腎”。

事實(shí)上，近年來(lái)出現(xiàn)了多個(gè)因染發(fā)/直發(fā)后出現(xiàn)腎損傷的案例。甚至有醫(yī)生建議把染發(fā)劑/直發(fā)膏列入“黑名單”，尤其腎不好的人少碰！

染發(fā)后，她的肌酐暴漲至306！

很多人都知道肌酐是反映腎功能的重要指標(biāo)，肌酐升高往往意味著腎臟出現(xiàn)了損傷。2021年《英國(guó)醫(yī)學(xué)期刊-病例報(bào)告》刊發(fā)了一則病例研究顯示：這是一位18歲的女孩，她是一位腎病患者（GBM抗腎小球基底膜病），經(jīng)過(guò)醫(yī)生治療后腎病得到了緩解。她的肌酐從212降到了133。然而才出院沒(méi)2周，她的腎病卻迅速?gòu)?fù)發(fā)，血肌酐一下子又暴漲至306。①

最終醫(yī)生梳理了一下她的病情經(jīng)過(guò)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)女性在第一次出院后就去染過(guò)一個(gè)紅頭發(fā)，正是因?yàn)檫@次染發(fā)引起了她的腎病復(fù)發(fā)。最終，這位女孩接受了14次血漿置換后病情才得到緩解，腎功能完全恢復(fù)。

兩年3次急性腎損傷，
竟是直發(fā)導(dǎo)致的

不僅僅是腎不好的人，即使健康的正常人也會(huì)在直發(fā)出現(xiàn)腎損傷。2024年，《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上刊發(fā)了一個(gè)病例研究：這是一位26歲的身體健康女孩，她在2020年6月、2021年4月和2022年7月，兩年時(shí)間3次出現(xiàn)因嘔吐、腹瀉、發(fā)熱和背痛等就醫(yī)，都被醫(yī)生診斷為急性腎損傷。②

神奇的是，每一次病發(fā)后，她的腎功能會(huì)迅速好轉(zhuǎn)。醫(yī)生研究團(tuán)隊(duì)不斷復(fù)盤(pán)病史，最終找到原因，這位女孩一次出現(xiàn)急性腎損傷的當(dāng)天，都去過(guò)同一家理發(fā)店，做頭發(fā)拉直！

這位女孩表示，拉直發(fā)時(shí)她的頭部有燒灼感。而當(dāng)日就醫(yī)的記錄顯示，她的血漿肌酐水平飆升。該研究的醫(yī)生表示，“我們建議這類(lèi)產(chǎn)品退市。”

頻繁染發(fā)/直發(fā)，危害確實(shí)不小

1. 患癌風(fēng)險(xiǎn)增加

2019年發(fā)表在《國(guó)際癌癥雜志》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，使用永久性染發(fā)劑的女性，比不使用這些產(chǎn)品的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)更高！研究人員獲取了5萬(wàn)多名35-74歲女性的信息，對(duì)他們平均追蹤隨訪8年多。他們發(fā)現(xiàn)在參加研究之前的12個(gè)月內(nèi)，定期使用永久性染發(fā)劑的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加9%。③

2022年《美國(guó)國(guó)家癌癥研究所雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，直發(fā)產(chǎn)品使用與子宮癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。在過(guò)去12個(gè)月內(nèi)使用過(guò)直發(fā)產(chǎn)品的女性，相較未使用者，其子宮癌的調(diào)整后風(fēng)險(xiǎn)升高80%。而頻繁使用（每年>4次）直發(fā)產(chǎn)品的女性，患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)是不使用這些產(chǎn)品的女性2.5倍以上。④

2. 導(dǎo)致肝臟損傷

2022年，杭州市第一人民醫(yī)院感染科曾收過(guò)一位不明原因肝功能異常入院的老年女士，她存在長(zhǎng)年、頻繁染發(fā)的習(xí)慣，最終確診為染發(fā)劑相關(guān)的藥物性肝損傷。醫(yī)生推測(cè)罪魁禍?zhǔn)资侨景l(fā)。永久性染發(fā)是最常用的染發(fā)方式，這些化學(xué)反應(yīng)的化合物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害”。⑤

3. 反而導(dǎo)致脫發(fā)

浙江省嘉興市第一醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師李瑩潔2023年在該院微信公眾號(hào)刊文介紹，長(zhǎng)期頻繁染發(fā)會(huì)刺激頭皮和毛囊，部分患者毛囊受損，頭發(fā)變細(xì)，增加脫發(fā)；而且，染發(fā)時(shí)會(huì)破壞毛發(fā)原有的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛糙。⑥

4. 增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)增加有些人染發(fā)后會(huì)出現(xiàn)頭皮發(fā)紅、瘙癢、脫屑等較輕的癥狀，或者頭皮和面部水腫、水皰等更為嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)癥狀，發(fā)生時(shí)間在幾小時(shí)到數(shù)日不等。

這5類(lèi)人真的不要染發(fā)/直發(fā)

1. 染發(fā)劑過(guò)敏者：染發(fā)劑中的任何一種成分都可能誘發(fā)過(guò)敏。

2. 頭皮有破損者：如患有濕疹、癤腫、潰瘍等皮膚破損或皮膚病的人，染發(fā)劑的有毒有害物質(zhì)更易被吸收至體內(nèi)。

3. 年老體弱、肝腎功能不全的人：這類(lèi)人抵抗力弱，并且老年人白發(fā)較多，需要大面積，甚至全頭染黑，更容易發(fā)生毒性反應(yīng)。

4. 妊娠、哺乳女性：妊娠期女性機(jī)體敏感，染發(fā)更容易過(guò)敏。

5. 有癌癥家族史的人：這類(lèi)人比一般人更易患上腫瘤，應(yīng)盡可能少染發(fā)。⑦

降低染發(fā)/直發(fā)危害，
每年千萬(wàn)別超過(guò)這個(gè)數(shù)

北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院淋巴腫瘤內(nèi)科主任醫(yī)師劉衛(wèi)平曾在人民日?qǐng)?bào)刊文表示，目前市場(chǎng)上還沒(méi)有完全無(wú)害的染發(fā)劑，所以最好注意染發(fā)的頻率和方法，一般每年染發(fā)不要超過(guò)2-3次。⑧

此外，對(duì)于染發(fā)/直發(fā)需求的人，染發(fā)/直發(fā)前一定要做好這幾點(diǎn)，降低危害：

1. 染發(fā)、直發(fā)前2-3天不要洗頭，頭皮分泌的油脂可以起到一定保護(hù)；

2. 染發(fā)前在頭皮上擦點(diǎn)凡士林等，可以起到保護(hù)的作用，避免頭皮沾染；

3. 每次染發(fā)前最好做個(gè)過(guò)敏試驗(yàn)，染發(fā)過(guò)敏的人很多，而且過(guò)敏很?chē)?yán)重；

4. 嚴(yán)格按照染發(fā)劑相關(guān)的使用說(shuō)明，不要讓染料在頭上停留太長(zhǎng)時(shí)間；

5. 如果自己染發(fā)，使用染發(fā)劑時(shí)戴手套，使用后用水徹底沖洗頭皮；

6. 頭面部皮膚有損傷、皮炎期間內(nèi)，以及免疫力低下的人最好不要染發(fā)。

本文綜合自：

①Relapse of treated anti-GBM disease following hair dye use. BMJ Case Rep. 2021; 14(4): e240543. doi: 10.1136/bcr-2020-240543
②Kidney Injury and Hair-Straightening Products Containing Glyoxylic Acid. N Engl J Med. 2024;390:1147-1149. DOI:10.1056/NEJMc2400528
③Eberle C E , Sandler D P , Taylor K W ,et al. Hair dye and chemical straightener use and breast cancer risk in a largeUS population of black and white women[J]. International Journal of Cancer,2019, 147(2).
④Use of Straighteners and Other Hair Products and Incident Uterine Cancer. J Natl Cancer Inst. 2022 Dec 8;114(12):1636-1645.
⑤2022-08-12 杭州市一醫(yī)院《一女子每月染發(fā)2次，“染出”藥物性肝炎！醫(yī)生說(shuō)：這種損傷不易察覺(jué)》
⑥2023-02-15嘉興市第一醫(yī)院《身邊事丨經(jīng)常“染發(fā)”會(huì)致癌？四招教你降低染發(fā)風(fēng)險(xiǎn)》
⑦2024-01-29 安安科普《染發(fā)，變色的關(guān)鍵還得看它》
⑧2016-07-08人民日?qǐng)?bào)《健康之道·淋巴癌雜談：染發(fā)可能誘發(fā)淋巴瘤 每年染發(fā)不要超過(guò)兩到三次》