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唯你健康
頻繁洗頭會導致脫發……是真是假？｜謠言終結站
發布時間: 2025-06-25     來源: 健康中國

 

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圖片


多學一個知識點

——頭皮清潔怎么做？


★油性發質者
在天氣比較炎熱的夏天，出汗相對較多時，可以一天洗1次頭；而在秋冬季節，氣候干燥，而且人體本身會有大量水分流失，建議兩天洗1次頭。

★干性發質者
建議一周洗2次左右，可同時使用護發素。

★中性發質者
頭發不干枯也不會過多出油，每3～4天清洗一次效果較好。
出品：健康報·謠言終結站科普小組
審核：國家健康科普專家庫成員、武漢大學人民醫院皮膚科教授 雷鐵池
策劃：李天舒 王寧
制圖：胡彬
編輯：胡彬

 

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